martes, 6 de abril de 2021

CBD PARA MEJORAR EL BIENESTAR

Desde que empecé en el blog hace ya 12 años, el contenido que he publicado se ha centrado en moda, decoración, belleza, viajes, bienestar... y cada vez ha evolucionado más hacia ese estilo de vida saludable, que potencia el bienestar de la mente y del cuerpo. 

Creo firmemente que, si cuidamos nuestro cuerpo desde dentro, y hago referencia también a nuestra mente y emociones, se refleja en nuestro exterior, la piel cobra vida y nuestra mirada también y aflora nuestra mejor versión.

Pero hay momentos en los que la meditación, la práctica de ejercicio, los paseos al aire libre, o llevar una dieta equilibrada no son suficientes para sentirnos bien y, no debemos culparnos por ello. Llevamos más de un año en el que todos hemos sufrido en mayor o menor medida los efectos de la pandemia y nuestra mente nota ese agotamiento, es por eso que cuando me hablaron de el aceite de CBD decidí investigar sobre el producto y cómo podía ayudar a mejorar el estado de ánimo

Lo primero que os preguntaréis es, ¿qué es el CBD?

El CBD abreviatura de cannabidiol es uno de los más de cien compuestos orgánicos que están presentes en las plantas de cáñamo. Conocidos como cannabinoides, esta familia de sustancias químicas trabaja junto a moléculas más pequeñas para ayudar a que las plantas produzcan enzimas y ahuyenten las plagas.

Pero, cuando el ser humano consume CBD y otros cannabinoides, interactúan con una extensa red de receptores que existe en todos nosotros. El alcance total de esta interacción sigue siendo objeto de investigación, pero podría afectar al sueño, el apetito, el estado de ánimo, etc. además tiene una buena tolerancia y no es tóxico.

El CBD se obtiene del cáñamo, y es una variedad de Cannabis sativa que fue domesticada hace más de 6000 años en la antigua China. Desde entonces, la planta ha sido criada de forma selectiva por sus propiedades comerciales, convirtiéndose en una fuente natural y rica de CBD.

¿Cómo se puede tomar CBD?

Una de las formas más prácticas que he visto es el aceite de CBD, existen en el mercado formatos con distintas concentraciones de CBD que oscilan entre el 5% y el 40%, aunque para un uso regular, el aceite de CBD a un 10% de concentración está bien. Con este producto se obtiene los beneficios de bienestar deseados pero sin verse afectado por efectos nocivos asociados al consumo de otros productos cannabinoides.

La dosis recomendada del aceite de CBD 10% de Cibdol es de 3-4 gotas, hasta 3 veces al día.

Otra de las formas en las que podemos aprovechar los beneficios del CBD es incorporarlo a nuestra rutina de belleza. 

El CBD Beauty se incorpora a una línea de cosmética natural que contiene CBD y otros ingredientes naturales para lograr un efecto antienvejecimiento, que además te ayudará a recuperar ese "glow" que todas deseamos tener cuando nos miramos al espejo.

También se ha observado que ayuda a reducir el acné, con el que más de una se ha vuelto a encontrar debido al uso continuado de la mascarilla.

Cuando hablamos de CBD o cannabidiol no estamos hablando de ninguna sustancia ilegal, es un componente derivado del cáñamo, natural, con efectos positivos sobre el bienestar, no tóxico y de una gran tolerancia en el ser humano. 

Por lo que tomar Cibdol que es el laboratorio Suizo que elabora el CBD más puro del mundo es una garantía si te sientes más estresado, con ansiedad, o simplemente te afecta la astenia primaveral.

Espero que os haya resultado interesante esta información y, espero que me contéis cómo os ha funcionado si lo habéis probado ya.

¡Feliz día!







viernes, 26 de marzo de 2021

BOHO CHIC STYLE ANTIK BATIK


Hoy quería compartir con vosotros unas fotos muy especiales. Hacía mucho que no disfrutaba tanto editando y tomando nuevas fotografías para el blog, de esas que cada vez que las ves te despiertan sentimientos...



Después de 12 años de blog, de estar por aquí casi a diario, a veces uno necesita parar, tomar aire y ver las cosas con perspectiva. Instagram consume gran parte de mi día a día, es una red social muy "esclava" y exigente, pero a mí, lo que me sigue gustando, es pasarme por aquí, compartir más allá de una sola foto y manifestaros mis vivencias, experiencias y manera de ver la vida.


Estas instantáneas podrían ser un soplo de aire fresco de lo que me gustaría contaros, de cómo me siento. Toda esta situación me ha hecho tomarme esto con más calma, con más serenidad, sin tantas exigencias. Ya no me agobio si no publico cada día en el blog, sino contesto al momento a los mensajes, si un día no me apetece escribir o postear, porque cuando lo hago, lo hago al 100%, con muchas ganas, con energía. Sin obligaciones aunque forme parte de toda esta locura, sin exigencias, aunque a veces sepa que tendría que pasarme más por aquí y contaros más cosas, pero como os digo, Instagram es hoy en día donde "se cuece" todo y eso me obliga a estar más por allí que por aquí. 


Sin embargo yo soy de la generación "blogger", yo empecé con esta bitácora personal y, 12 años después, aquí seguimos... ¡y muy felices! Me parece increíble todo lo que he vivido y sigo viviendo y todo este universo que he creado. Por eso, estas fotos tan sencillas, mágicas y especiales de una tarde cotidiana haciendo fotos, me parecen tan bonitas, tanto, que me ha sido imposible hacer una breve selección: no tenía fuerzas para elegir cuáles descartaba y cuales no, así que... ¡aquí están unas cuantas!


Me gustan los detalles de cada una de ellas, la sensación de libertad, todo. No fueron muchos minutos pero Yago hizo magia con la cámara y yo, feliz.

Espero que os gusten tanto como a mí. Llevo una blusa preciosa de Antik Batik, una de mis marcas preferidas y unos pantalones de Zara de hace años. ¡Aquí os dejo más detalles!

Blusa: Antik Batik Paris. Pantalones: Zara (Old)

¡Gracias por estar siempre ahí!

martes, 16 de marzo de 2021

OBAGI SKINCARE


Ya sabéis que soy una auténtica adicta no solo a la moda, sino también a los productos de belleza. Me encanta contaros mis nuevos descubrimientos y es que tengo la inmensa suerte de probar y comparar y para mí, es algo maravilloso: texturas, olores, composiciones... ¡me gusta todo de principio a fin!

Hoy os quería presentar algunos productos de la marca OBAGI que me han encantado. Con más de 30 años de experiencia, en su web descubriréis cómo utilizando los productos hay cambios muy considerables en su sección de antes y después, que es algo que a todos nos gusta ver, basados en las preocupaciones que nos inquietan a todas como son arrugas, pérdida de firmeza o luminosidad, falta de hidratación, acné...

Hoy quería comentaros los productos que he probado y que me han gustado mucho.

Ya sabéis que para mí la limpieza es un paso fundamental, no me la salto por nada del mundo y, además, en el por la noche hago doble limpieza, por eso por que CLENZIDERM daily care foaming cleanser, me ha encantado, ya que tiene un 2% de ácido salicílico y es perfecto para la piel con tendencia acneica.  Ayuda a cerrar poros y purifica la piel. Justo he pasado una temporada de más estrés y necesitaba un limpiador así para oxigenar mi piel, acompañada de una hidratante facial como Hydrate Facial Moisturer, una hidratante nada grasa para combinarla con el limpiador.


Sin embargo, el producto que me ha cautivado por completo es este: DAILY HYDRO DROPS, un serum con vitamina B3 y aceite de hibisco que es milagroso. Es un sérum muy ligero, perfecto para seguir con el tratamiento anterior, ya que no deja sensación pegajosa ni grasa en la piel, y aportando un efecto buena cara inmediato, ¡a mí me encanta, la verdad! La textura es maravillosa y ayuda a reducir líneas de expresión aportando mayor luminosidad al rostro, pero yo destacaría eso: el efecto buena cara tras su uso continuado.


Ya sabéis que al final para comprobar que un producto funciona, hay que ser constantes, realizar una limpieza facial exhaustiva de nuestra piel y llevar hábitos de vida saludable, pero la constancia en los tratamientos es sin duda, fundamental.


¡Espero que os hayan gustado mis nuevos descubrimientos y que os animéis a probarlos!

lunes, 8 de marzo de 2021

CHAQUETA ACOLCHADA ANTIK BATIK

El otro día comentaba por mi cuenta de Instagram que no sé cuándo será el día en el que me vuelva a poner un zapato de tacón y tan ricamente... ¡últimamente no me quito las zapatillas, las Converse blancas o los botines planos! Siempre en busca de un calzado cómodo que me permita ir de un lado a otro sin parar, rápido y sobre todo, sin cansarme.

Ya que muchos de mis días son en la oficina sin salir, cuando lo hago, quiero ir cómoda, caminar con calma y así poder disfrutar de ese paseo aunque sea para ir de una reunión a otra.

La parte buena de todo esto es que por fin hemos normalizado los looks con zapatillas, y que con la ropa y con los complementos adecuados, estos no están tan mal vistos... ¡algo bueno tenía que tener toda esta situación!

Los looks casual y comfy han venido para quedarse y eso es absolutamente maravilloso.


En el post de hoy os enseño uno de mis últimos looks para un día sin parar en la ciudad condal: pantalones vaqueros, top en color neutro y mi nueva chaqueta azul marino con apliques dorados que me tiene absolutamente enamorada... ¿cómo es de bonita? A mí sin duda, me fascina... ¡espero que a vosotros también! (Al final del post tenéis toda la info)

El color azul siempre ha sido uno de mis favoritos, así que este outfit no puede gustarme más. Como complementos: maxi gafas de sol de Céline, mi bolso Chanel en azul marino y unas zapatillas Adidas básicas en color blanco que son lo más cómodo del mundo...

¿Qué os parece el look? ¡Ya me contáis!


Chaqueta:Antik Batik. Pantalones: H&M. Zapatillas: Adidas. Gafas: Céline. Bolso: Chanel. Top: Zara

¡Feliz semana amigos!

martes, 2 de marzo de 2021

TRAJE CHAQUETA ESPECIAL: INVITADA DE BODA

No sé vosotros, pero tengo ganas de celebrar a lo grande. Esta situación no hace falta que os diga que se está haciendo larga, y no veo el momento de salir a cenar con amigos sin miedo, de brindar y de no tener que volver a casa corriendo porque ya no hay toque de queda.

Tengo muchas ganas de arreglarme, de ponerme mis mejores galas y de verme guapa frente al espejo. Son muchos meses con ropa cómoda, que aunque yo a diario me quito el pijama y. me visto, me pongo prendas acordes al teletrabajo, que sean cómodas, que me permitan estar en casa sintiéndome bien y con las que esté a gusto, sin embargo, echo de menos ponerme un vestido bonito para ir a cenar, pintarme los labios de rojo sin que tenga miedo a manchar las mascarillas... ¡decidme que no estoy sola!


Por eso el look que hoy os enseño me gusta tanto, estas fotos me hacen recordar que "ya queda menos". Este look con traje de chaqueta me parece ideal. Es perfecto para invitadas para bodas y eventos que no saben qué ponerse, porque es sencillo, discreto, pero tiene ese toque maravilloso, una tela magnífica que es única y especial... ¡no me digáis que no!

En color azul con toques dorado y cobres, me parece elegante, especial y diferente. El pantalón de talle alto se puede combinar con una blusa o jersey de punto y otro tipo de calzado más casual, y la chaqueta con cinturón, también se puede llevar sin y con vaqueros queda fenomenal. Atrás quedaron los momentos en los que guardábamos las prendas para ocasiones especiales... ¡cada día puede ser especial!

Espero que os guste mucho el look, ¡a mí me encanta! Todos los detalles al final...


Traje: Sandra Rosa Collection. Pendientes: Verbena. Calzado: Sarenza.

¡Feliz día!

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