lunes, 20 de junio de 2022

YELLOW DAY - EL DÍA MÁS FELIZ DEL AÑO

YELLOW DAY - EL DÍA MÁS FELIZ DEL AÑO

¿Lo sabías? Quizá no, por eso, acabas de esbozar una sonrisa pese a ser lunes, y eso que tú pensabas que con esta ola de calor, una vez terminado el domingo y comenzando otra semana vertiginosa, eso no podía suceder, pero sí, hoy es el día más feliz del año, así que prepárate para vivirlo con mucho optimismo, humor y posibilidad, aunque solo sea para confirmarlo y, de paso, tener buenas vibras el resto del día.

Está claro que la felicidad es una cuestión de actitud, no siempre se es feliz ni es un estado constante, y si así lo crees, quítate esta creencia de la cabeza, pero lo ideal es vivir con calma, sintonía, paz mental y de manera relajada aunque estemos comprando ruido constantemente...

No es una fecha comercial, pero sí un día que invita al buen rollo por mucho que te hayas levantado con el pie cruzado, hoy 20 de junio se considera la jornada más optimista y llena de felicidad de todos estos 365 días. Da igual si coincide en lunes, lo importante es la actitud y el color amarillo va unido por excelencia al buen rollo y la buena sintonía.

Y sí, todos los días están inventados: el de la croqueta, el día más triste del año..., pero este día amarillo que simboliza la ALEGRÍA Y LA VITALIDAD, se estableció en base a una fórmula creada por un equipo de psicólogos y meteorólogos, que establecieron los factores que hacen que este, sea el día más feliz del año.

La fórmula es esta: O+(NxS)+Cpm/T+He, que te explico a continuación:

* O de OUTSIDE: está claro que en esta época estamos más tiempo en el exterior, disfrutando de actividades al aire libre, comidas en terraza, cervecitas fresqueras y tardes en la playa.

* N de NATURALEZA: Esto va ligado a la esa conexión que vivimos con la naturaleza y el medio ambiente en esta época en la que paseamos, disfrutamos y sentimos más el entorno que nos rodea.

* S de SOCIALIZAR: Estos días abundan los mil planes con amigos, familiares, compañeros de trabajo, del cole, de Pilates... ¡los planes se suceden y abundan para todos! ¡Agenda llena!

* CPM: hace referencia a los recuerdos de infancia de esta temporada.

* T de TEMPERATURA: noches de verano, tardes de piscina, aunque haya ola de calor, este tiempo invita a salir...

* He de HOLIDAYS: Vacaciones que muchos ya estáis disfrutando y que para otros están por venir...

Con esta mezcla de factores, se llega a la conclusión 

de que hoy es el día más feliz del año...

Soy de la opinión que de todos los días podemos hacer un gran día... ¡pero que este día esté marcado así en el calendario ayuda!

De momento, yo ya estoy feliz porque las temperaturas bajan un poquito y podremos salir a pasear y disfrutar del aire libre sin ahogarnos, he empezado el día haciendo ejercicio y una comida muy rica me espera hoy en la mesa. ¿Qué más se puede pedir?


 Y tú, ¿cómo vas a celebrarlo?

viernes, 3 de junio de 2022

TEMPUS FUGIT

TEMPUS FUGIT. No quería titular al post de otra manera que no fuera esta, porque casi sin haber pestañeado, estamos en pleno mes de junio como quien no quiere la cosa, y no deja de impactarme la velocidad a la que pasan los días, las semanas y los meses.


Atrás quedó ese mes de enero que para muchos, fue eterno, interminable, inabarcable..., para mí fue un mes más, siendo que todos los días, se me pasan muy pero que muy rápido y eso me asusta.

Recuerdo cómo cuando era pequeña, esperar tres días era equivalente a esperar tres años, o cuando querías algo y te decían "espera a que termine esto" y tú esperabas y esperabas y el tiempo del reloj no se descontaba... ¿y ahora? Vivimos a la velocidad de la luz, comprando ruido constantemente y sin detenernos para parar, respirar, observar, sentir y desconectar, aunque sea durante unas horas...

Siento que la vida se va escapando y quiero ser consciente de ella sin perderme detalle, pero al mismo tiempo, quiero perderme cosas porque eso significará que estoy viviendo el momento presente con plena y absoluta consciencia, ¡qué contradicción! ¿Verdad?

Sea como fuere, os deseo mis mejores deseos para este mes que acaba de empezar, ese preludio al verano que todos deseamos y que tanto nos merecemos después de estos dos años extraños, bizarros o como queráis llamarlos: cualquier palabra es más que permitida.

Un abrazo muy fuerte y feliz mes de junio amigos.

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