DEPILACIÓN LÁSER: TODO LO QUE DEBES SABER ANTES DE DAR EL PASO

La depilación láser se ha convertido en uno de los tratamientos estéticos más demandados en los últimos años. La promesa de olvidarse del vello durante largos periodos de tiempo o, incluso de forma permanente en muchos casos, hace que sea una alternativa cómoda frente a métodos tradicionales como la cera o la cuchilla. Pero, aunque es un tratamiento cada vez más común, todavía genera muchas dudas.

Antes de dar el paso, conviene entender bien cómo funciona, qué tipos de láser existen, cuál se adapta mejor a cada piel y qué resultados se pueden esperar. También es importante desmontar algunos mitos y tener claras ciertas recomendaciones básicas para que el tratamiento sea eficaz y seguro.

Cómo funciona la depilación láser

La depilación láser utiliza un haz de luz que es absorbido por la melanina del vello. Esa energía se transforma en calor y actúa sobre el folículo piloso, debilitándolo progresivamente hasta frenar su crecimiento.

Es importante tener en cuenta que el vello no desaparece en una sola sesión. Crece por fases y el láser solo actúa cuando está en fase activa. Por eso, el tratamiento se realiza en varias sesiones espaciadas.

Tipos de láser: en qué se diferencian

Uno de los aspectos más importantes es elegir el tipo de láser adecuado. Los principales son:

• Alejandrita: Funciona muy bien en pieles claras con vello oscuro. Es rápido y eficaz, aunque no es el más adecuado para pieles más oscuras.
• Láser Diodo: Es más versátil. Se adapta a distintos tonos de piel y es eficaz en vello más grueso o en zonas profundas.
• Nd:YAG: Se utiliza en pieles oscuras o bronceadas porque reduce el riesgo de quemaduras. Suele requerir más sesiones.
• Luz pulsada intensa (IPL): No es un láser como tal, pero se usa en depilación. Es menos preciso, aunque útil en tratamientos más suaves o zonas amplias .

Qué tipo de láser es mejor para ti

No hay una única respuesta. La elección dependerá de tu tono de piel, el color y grosor del vello, la zona a tratar o la época del año en que quieres hacerte la depilación láser. Por ejemplo, el láser alejandrita suele ser más eficaz en piel clara, mientras que el diodo o el Nd:YAG son más seguros en pieles morenas o bronceadas. Por eso, la valoración previa es clave.

En qué zonas del cuerpo se puede aplicar

La depilación láser se puede realizar prácticamente en todo el cuerpo: piernas, axilas, ingles, brazos, rostro, espalda y pecho. También se utiliza en zonas más pequeñas como línea alba o dedos. Eso sí, siempre se evita el área cercana a los ojos por seguridad.

Cuántas sesiones se necesitan

El número de sesiones varía según la persona, pero hay algunas orientaciones generales. En mujeres, lo habitual es entre 6 y 10 sesiones dependiendo de la zona. En áreas como piernas o axilas, a veces bastan unas 6-8. Mientras que en hombres, el vello suele ser más denso, por lo que pueden necesitarse más sesiones, especialmente en espalda o pecho.

Después del tratamiento, pueden ser necesarias sesiones de mantenimiento, ya que el láser no elimina el 100% del vello. De hecho, los expertos señalan que se elimina una gran parte, pero no todo el pelo definitivamente .

Mitos sobre la depilación láser

A pesar de su popularidad, siguen existiendo ideas equivocadas:

• “Elimina el vello para siempre desde la primera sesión”. No. Los resultados son progresivos y requieren varias sesiones.
• “Es muy dolorosa”: La sensación depende de la zona y del láser, pero hoy en día es bastante tolerable.
• “No es segura”: En centros especializados y con profesionales cualificados, es un tratamiento seguro.
• “No funciona en todo el mundo”: Funciona mejor en ciertos tipos de vello, pero los avances han ampliado mucho sus posibilidades.

Recomendaciones antes y después

Para que el tratamiento funcione correctamente, es importante seguir algunas recomendaciones:

• No tomar el sol antes de la sesión
• Evitar la exposición solar después (al menos unos días)
• No arrancar el vello de raíz antes del tratamiento
• Rasurar la zona previamente
• Hidratar bien la piel
• Usar protección solar

Además, no se recomienda realizar el tratamiento inmediatamente después de haber tomado el sol, ya que la piel bronceada puede aumentar el riesgo de efectos secundarios .

Quién puede hacerse depilación láser

La mayoría de personas pueden someterse a este tratamiento, tanto mujeres como hombres. Incluso se puede valorar en adolescentes, siempre con supervisión profesional y estudiando cada caso. Sin embargo, no se recomienda durante el embarazo o en determinadas afecciones cutáneas.

Dermitek en Bilbao: experiencia y tecnología

Si hablamos de centros especializados, Dermitek es una de las clínicas con mayor trayectoria en este ámbito. Cuenta con más de 25 años de experiencia y ha realizado más de 200.000 sesiones de depilación láser .

Su enfoque se basa en adaptar el tratamiento a cada persona, utilizando diferentes tipos de láser y realizando un diagnóstico previo para elegir la mejor opción. Además, el hecho de contar con equipo médico especializado aporta un plus de seguridad en todo el proceso.

Imágenes: Pinterest

REMEDIOS PARA PIERNAS CANSADAS

Estoy feliz, mejor dicho, muy feliz, porque cada vez que os pido ayuda allí estáis vosotras para ayudarme a poner remedio a mis males, y es que no sabéis lo importante que es para mí que respondáis como si una amiga vuestra os pidiera un consejo, porque claro después de tanto tiempo lo que hemos creado es un vínculo de amistad, aunque a muchas de vosotras no os conozco personalmente pero es como si nos conociéramos de toda la vida ¡qué bonito es!.

Ésta primavera, a pesar de que no ha sido muy calurosa, mis piernas empezaron a acusar la sensación tan desagradable de pesadez que ocasiona el calor y tantas horas como paso sentada, así que cogí el móvil y os pregunté por mi Instagram Stories si a alguna de vosotras os pasaba lo mismo, y qué remedios os funcionaban para evitar la pesadez de piernas. Al momento empecé a recibir un montón de consejos, así que con ellos he preparado éste post, ¡empiezo!

Remedios para piernas cansadas:

• Cremas o geles: Son muchos los que existen en el mercado, y puedes comprar en supermercados, farmacias o parafarmacias, pero aquí he recogido los que vosotras usáis y decís que os funcionan. 

Éstos tienen un precio inferior a 10 euros, yo os puedo decir que he probado el de Mercadona, y a mí me ha funcionado, me resulta cómodo de usar porque es en spray y es muy refrescante. Algunas de vosotras me decís que sois frioleras y no os gusta ésa sensación, así que fijaros siempre en el envase si indica que sea efecto frío.

Otras cremas que también me recomendáis, pero éstas son algo más caras son éstas. Cierto es que he oído maravillas de ellas, así que tal y como pruebe alguna os iré contando.

De Somatoline he usado otros productos, como el gel reductor que os conté aquí y puedo decir que funcionan, así que el drenante de piernas, que además es reductor es una buena elección si queréis combatir además el exceso de volumen en las piernas.

• Comprimidos vía oral: Reconozco que no soy nada partidaria de tomar medicamentos, pero éstas pastillas sois varias las que me contasteis que os las había recomendado el especialista y que las tomáis sólo en el periodo estival. En éste caso si que os pido por favor, que si os decidís a tomarlas bien consultéis a vuestro médico de cabecera o a vuestro farmacéutico de confianza.  

• Ejercicio físico: Sencillamente caminar, es un ejercicio ideal para nuestras piernas y mantener activa nuestra circulación sanguínea. Lo ideal sería caminar al menos dos paseos de 30 minutos al día, pero muchas veces nuestros ritmos frenéticos de trabajo no nos lo permiten. Así que vamos a aprovechar las vacaciones para tomarnos en serio éste pequeño gesto y pasear por la playa, nadar o mantenernos más activas. 

• Tratamientos como la presoterapia, ayudan a mejorar la circulación de las piernas, así que puede ser un buen complemento al resto de medidas. Consulta en tu centro de estética.
• Ducha con agua fría: algunas de vosotras me contabais que después de la ducha habitual y antes de ir a dormir aplicáis en las piernas la ducha con agua fría, y que es una medida descongestionante. La verdad que ahora en verano es más fácil de llevar, además pensar que es sólo en las piernas, ¡así qué vamos valientes que el resultado merece la pena!.

Espero que os haya gustado el post de hoy, porque más que nunca os tengo que dar las gracias a vosotras, sin vuestros consejos no lo habría podido hacer, o al menos no hubiera sido lo mismo.

¡Gracias a todas!

ROUGE À LÈVRES

Si el otro día hablábamos en este post sobre la importancia de sonreír ante las adversidades y encontrar siempre un motivo para estar alegre, hoy quería compartir con vosotros un pequeño truco para que vuestra sonrisa luzca más bonita y más blanca todavía.

Es cierto que todas soñamos con una sonrisa perfecta: los dientes bien colocaditos, brillantes, relucientes y sobre todo, blanco. Está claro que ciertos productos y alimentos como el té, el café, las infusiones, las fresas y muchos más, dañan nuestro esmalte, pero al mismo tiempo, es imposible dejarlos de tomar.

Yo no sé vivir sin cítricos, ni sin infusiones, así que no me queda otra que cuidarme más los dientes utilizando un dentífrico con propiedades blanqueantes para que con un simple gesto como el de lavarnos los dientes, podamos lucir una sonrisa mucho más blanca. Yo utilizo Colgate Expert White y la verdad es que siendo constante, se nota ☺

Otro sencillo truco es pintarnos los labios de rojo. En un taller de belleza en el que estuve, nos explicaban cómo pintando de carmín nuestros labios, nuestros dientes se “blanquean” automáticamente luciendo mucho más blancos.

El rojo ideal es aquél que no es muy naranja ni muy azul, para así ayudar a contrarrestar el tono amarillento que pueda tener nuestra dentadura. Así que alíate con un buen labial rojo, blanqueador automático de sonrisas ☺ Por ello es importante huir de labiales naranjas, rosados o incluso nude. Para que tus dientes parezcan más claros, lo importante es escoger un labial o brillo que posean pigmentos azules.

Los sub-tonos fríos o con base azul ayudan a contrarrestar el tono amarillento que pueda tener tu dentadura. El labial rojo profundo es reconocido por ser un blanqueador automático de sonrisas, debido a su base anaranjada, la dentadura lucirá más amarilla.

Jersey y falda: Magode. Botines: Sarenza. Bolso: Yves Saint Laurent.

Como veis yo me he pintado los labios de este color rojo que me encanta (siempre tiro a tonos intensos, rojos subidos para que así mi sonrisa luzca más bonita).

¿Cuáles son vuestros trucos para lucir una sonrisa más bonita? Yo ya os he contado los míos siempre utilizando Colgante Expert White. 

Sube una foto chula sonriendo y usando el hastag #smilecret y podrás ganar una sesión de fotos profesional con Edurne. Tenéis todos los detalles aquí.  ¡Feliz día y a sonreír se ha dicho!